目前日期文章:201306 (3)

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★洋蔥就是厲害,最好還是乖乖地吃洋蔥吧!(轉載)◆洋蔥就是厲害最好還是乖乖地吃洋蔥吧!◆ 作者 /鄭慧文(美國加州大學藥學博士)  第1步。洋蔥洗淨切絲。第2步。容器內裝冰水,將洋蔥絲浸於冰水中,置冰箱下層泠藏。第3步。隔天撈起洋蔥拌蠔油,好吃無辛味的生菜。 ● 本人則是將洋蔥絲先放點鹽,再以冷開水沖掉,然後+醋+糖(個人而異)醃製再酒肉朋友放入玻璃罐冰著(當成泡菜),一級棒ㄛ! 洋蔥比骨質疏鬆症的藥有效 家庭主婦不愛用洋蔥做菜,處理時會讓人流眼淚,很多人也怕洋蔥味。除非是手藝高超的洋蔥料理,否則真的很難找到洋蔥的熱愛者。 但是想要讓自己骨骼結實,身體長得高,預防骨質疏鬆症的人,最好還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧。因為權威期刊“自然”的最新研究報告指出,洋蔥是最能夠褐藻醣膠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果,甚至比骨質疏鬆症治療藥品“降鈣素“還要好。 ! 研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥,連續一周後,公白鼠的骨質平均增加了13.5-18%。 另一組實驗則發現,讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜,也能夠減少骨質流失問題。 第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,結果骨質流失的速保濕面膜率減少了 25%。更值得注意的是,洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。 研究人員認為,洋蔥的效果可能來自於“預防骨質流失”,因此想要利用洋蔥保健的人,每天可能要吃上200-300公克( 10盎司)的洋蔥,才能夠預防骨質疏鬆症。 醫食同源,在我們日常食物中,有很多蔬菜水果都具有藥物般的療效;像西餐裡少不了的配菜洋蔥,它對身體的好處簡直超乎面膜想像。 洋蔥炒蛋,或洋蔥炒牛肉,都是美味無比的健康菜;而洋蔥還可以用來生吃或榨汁喝,根據醫學實驗,它更能發揮多種神奇療效。  洋蔥可以預防膽固醇過高  據哈佛醫學院心臟科教授克多格爾威治博士指出,每天生吃半個洋蔥,或喝等量的洋蔥汁,平均可增加心髒病人約30%的高密度脂蛋白含量(高密度脂蛋白為高密度脂蛋 白膽固醇,一種被認為術後面膜有助於預防動脈粥狀硬化的膽固醇,也是一種的好的膽固醇。)每天生吃半個洋蔥,或喝等量的洋蔥汁,以保護心臟,這原是個民間偏方,克多博士在自己的診所裡對病人進行實驗,證明洋蔥確有提升好膽固醇的療效,不過洋蔥煮得越熟,越不具效果。  洋蔥可以分解脂肪 克多博士讓診所裡的心臟病人每天吃洋蔥,結果發現洋蔥裡所含的化合物也能阻止血小板膠原蛋白凝結,並加速血液凝塊溶解。 所以,當你享用高脂肪食物時,最好能搭配些許洋蔥,將有助於抵銷高脂肪食物引起的血液凝塊;所以說牛排通常搭配洋蔥一起吃,是很有道理? 洋蔥可以預防胃癌 洋蔥和大蒜,大蔥,韭菜這些蔥屬蔬菜,因含有抗癌的化學物質,據研究人員在中國山東省一個胃癌罹患率很高的地方所做研究發現,當洋蔥吃得越多,得胃癌的機率就越低seo。 洋蔥可以對抗哮喘 洋蔥含有至少三種抗發炎的天然化學物質,可以治療哮喘。由於洋蔥可以抑制組織胺的動,而組織胺正是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物質,據德國的研究,洋蔥可以使哮喘的發作機率降低一半左右。  洋蔥可以治療糖尿病 很久以前,洋蔥就被用來治療糖尿病,到現代,醫學也證明洋蔥確實能夠降血糖而且不論生食或熟食,都同樣有關鍵字廣告效果。 原來洋蔥裡有一種抗糖尿病的化合物,類似常用的口服降血糖劑甲磺丁胺,具有刺激胰島素合成及釋放的作用。  洋蔥可以防治失眠 洋蔥的妙用還不止上述這些,在日常生活中,洋蔥還可用來防治失眠:將切碎的洋蔥放置於枕邊,洋蔥特有的刺激成分,會發揮鎮靜神經,誘人入眠的神奇功效。 洋蔥可以防治鼻塞 感冒的時候,喝加了洋蔥的熱味噌湯,關鍵字行銷很快就可發汗退燒。如果鼻塞,以一小片洋蔥抵住鼻孔,洋蔥的刺激氣味,會促使鼻子瞬間暢通起來。 ◆適當的五則運行(天然食物、氣功運動、宗教情緒、指壓推拿、能量活水)及減少體內酸毒的增加,始能拔除病因。重要的是觀念上的改變。

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台灣主要報紙頭條要聞一覽(12月 9日)   台灣主要報紙頭條要聞一覽(12月 9日)  工商時報對大陸出口劇降38.5%    財政昨天公布11月進出口海關統計,對中國大陸與香港出口值僅56.3億美元,同比衰退幅度達 38.5%,創歷年來最大降幅。經濟部國貿局說,「台灣整體貿易衰退危機已經浮現」。◆經濟日報美大廠  擬停撥退休金    面臨景氣低迷,包括IBM、輝瑞製藥(Pfizer)、優比速快遞(UPS)在內的美國數十家大企業聯合向政府請命,希望國會修法暫停員工退休金的提撥規定。據統計,800家上市公司至11月底為止總共還短缺2,800億美元。◆中國時報轉三回  定調幅  天然氣降13%  月省百  元    寒流來襲時,圍爐吃火鍋、洗熱騰騰熱水澡,乃是人間一大樂事,但相對地,冬天也是天然氣使用高峰時期,昨日經濟部宣布擴大十二月天然氣降幅,由原本二.九九%,增加至十二.九九%,平均每戶家庭天然氣開支月省一○○至一二五元,對實質薪資縮水的升斗小民來說,著實省不少開支。◆聯合報立委:撤陳敏薰  財部:月內處理澎湖民宿    多位立委昨天批評台北一○一大樓董事長陳敏薰月領五十萬元高薪,經營績效卻很差,要求財政部撤換陳敏薰。財政部次長曾銘宗答覆,「將在一個月內處理。」總統府:馬未作政策指示總統府發言人王郁琦昨(8)日針對總統府將成立博弈小組一事說明,是否開放博弈是由經建會負責評估,馬總統未特別對博弈政策有所指示,府方也未成立博弈研究團隊。 王郁琦說,馬總統對博弈條款的立場明確,在大選前後都表態支持修改離島建設條例,排除離島設立觀光博弈業的限制,但前提是離島必須準備好,且要獲得民意支持。至於苗栗等本島七縣市力爭設置博弈特區,他表示,馬總統至今只提過澎湖設置觀光博弈的議題。 中鋼:認列投資高鐵損失 停止再投資中鋼今天指出,已在今年第三季一次認列投資台灣高鐵損失新台幣47億3900萬元,同時經董事會決議,停止再對高鐵投資。 中鋼發言人、執行副總經理鍾樂民表示,公司持有高鐵的股權為特別股,由於高鐵虧損未發放股息,因此,董事會日前決議停止再對高鐵投資。 至於認列損失47億3900萬元,中鋼己於第三季完成認列。 11月出口摔23% 還沒到谷底台灣11月出口花蓮民宿167.8億美元,比去年同月減少23.3%,減幅創下七年來單月最大。但財政部統計處說, 「最壞的還不是11月」。 財政部統計處指出,包括光學器材、大尺寸面板與電機產品11月出口萎縮約達50%,創下歷年出口衰退幅度最大的紀錄。出口大幅減少,致使原物料進口需求也下降,11月進口也出現13.2%的減幅。 財政部昨(8)日公布11月海關進出口貿易統計,單月出口總值167.8億美元;進口總值152.6億美元,出進口相抵,單月出超為15.2億美元。出進口雙雙衰減,且出口已連續三個月負成長。 統計長林麗貞表示,90年科技泡沫化與美國911恐怖攻擊,曾使我國出口貿易連續14個月負成長;這波金融海嘯引發的全球經濟不景氣,速度與變化都很快,難以預估何時結束。財政部評估,出口貿易要轉好,「最快也要等到明年第四季」,與行政院主計處看法一致。 主計處11月發布最新預測顯示,今年第四季出口減幅8.3%、進口減幅9.3%,出超97.7億美元,但9、10、11三個月的出超僅59.2億美元, 如依主計處和財政部統計處預測未來情況可能更糟,第四季將難達成97.7億美元的成績,這也意味第四季經濟衰退1.7.%的預測過於樂觀。 海關進出口貿易統計,11看房子月出口產品衰減最多者以電機、電子與光學儀器等產品為首,電機產品出口萎縮達51.8%、光學器材則減少47.6%。 出口市場中,大陸媒體報導海關總署初步統計11月進出口呈現負成長,由於我國對大陸貿易依存度高達四成,11月對大陸出口明顯受到波及。  衝破不景氣》旺宏 大發業績獎金電子業積極瘦身、削減支出之際,旺宏11月營收晉升本土記憶體晶片廠二哥,不僅手握150餘億元現金,加上未來可持續獲利,近期又發給員工至少半個月以上的獎金,是此波景氣低迷下,少數仍發放業績獎金的電子廠。 旺宏昨(8)日公布11月營收16.9億元,雖受淡季影響,比10月下滑近四成,但仍擊敗力晶、南科、茂德,從「老三」晉升為「二哥」,僅次於華亞科。 旺宏今年業績不受大環境束縛,在大客戶任天堂遊戲機產品逆勢大賣下,第三季純益季增約1.5倍,達21.21億元,創近五年單季新高,是記憶體晶片廠中唯一獲利的公司,手中更握有約150億元現金,羨煞不少半導體大廠。 接單急凍 工具機產業呈罕見衰退受到全球景氣衰退影響,台灣工具機廠商包括亞崴、喬福等均認為,國外的不景氣已對接單造成影響,對未來業績看法已轉趨保守。 亞崴土地買賣表示,出口不好狀況大約在10月左右開始顯現,已經下訂的廠商紛紛表示要暫緩,接單出現急凍狀況;估計11月營收約1億多元,除比10月的2.64億元減少,也比去年11月的3.29億元大幅下降。 亞洲股匯市齊揚》台幣升值3.2分 人民幣續升外資匯入、國際美元走弱,昨天新台幣兌美元以33.517收盤,升值3.2分,成交量萎縮為10.92億美元。 大型銀行交易員表示,近來美股走勢相當強勁,激勵亞洲股匯市齊揚,昨天亞洲股市全面走揚。交易員說,美股表現不錯,預計台股應有一波小小的行情,短線內台幣較不易貶破33.6元,應該會在33.35到33.55之間狹幅波動。 在國際市場上,昨天人民幣持續走升,在各主要貨幣中除日圓走低,貶值近1%外,其餘包括歐元、新加坡幣和韓元均升值,其中以韓元升幅最大,達1.88%;歐元也重新站上1歐元兌1.28美元整數價位,升幅亦近1%。  外資占台股比重 跌破三成外資今年在台股賣超已達5,003億元,上周五持股市值比重首度降至三成以下,為29.66%。在MSCI預測台股明年有大漲六成潛力的期待下,外資在年底前是否會加速回補台股、降低賣超,以激勵台股的年底彈升行情,受市場矚目。證交所昨日統計,永慶房屋今年到上周五為止,外資在台股的賣超金額達5,042億元,若加計昨日的買超39.43億元,賣超仍高達5,003億元;外資持股總市值到上周五則為3兆1,840億元,占市場總市值的29.66%,首度跌破三成比重。台股昨日大漲後的外資買超,是否意味外資在年底前會有加速回補台股的跡象,受市場關注。  央行下猛藥 可能採「三降戰略」     出口連三月衰退,經濟衰退已成定局,央行總裁彭淮南堅持的「微調」基調,面臨重大考驗!財經高層透露,央行已意識到「微調不足以救經濟」,周四理監事會時勢必改下猛藥,降息幅度從兩碼(○.五個百分點)起跳,這也意味過去四年「少量多餐」的調息模式,將隨金融海嘯走入歷史。  存錢是王道?台灣儲蓄意願連3年冠全球    對未來經濟沒信心,台灣人的儲蓄意願,連續三年拿下全球第一。根據英傑華(Aviva)集團調查,有高達84%的台灣民眾,有強烈的焦慮感,願意為未來儲蓄,遠高於全球平均值45%;至於較不願儲蓄的「及時行樂族」只占6%,是少數中的少數。      台灣人的儲蓄意願究竟有多高?居後的香港為第二名,比例為65%,與住商房屋台灣差一大截。但別以為華人地區都有「愛儲蓄」的同樣思維,大陸民眾明顯傾向即時行樂,只有12%的民眾有儲蓄意願,是台灣的七分之一,更是兩岸三地最低者。  美股盤後—Obama建設計畫激勵 車商預獲紓困 道瓊漲近300點 周一美國股市發展一路勁揚,顯然投資人受到美國新任總統Obama提出的刺激經濟、擴大公共建設及就業人口構想鼓勵,激起普遍希望。加上白宮政府表示,與國會就汽車業紓困可能達成共識方案的時間已不遠。有報導指出,周一稍晚可能就會宣布對3大車廠提供150億美元金援。市場在樂觀氣氛下,延續上周五穿越經濟悲觀數據的上揚力道。其中2大車廠General Motors Corp.(GM-US;通用)及Ford Motor Co.(F-US;福特),今日股價收盤分別暴漲20.83%及24.26%,收4.93美元及3.38美元。而Obama宣布計畫擴大公共建設,也令機械營建相關類股如AlcoaInc.(AA-US;美國鋁業)及重型機械製造商Caterpillar Inc. (CAT-US;卡特彼勒)股價分別大漲17.55%及10.87%,收9.58美元及42.42美元。 金融類股也受到直接鼓勵,Bank of America Corp.(BAC-US;美國銀行)、Merrill Lynch & Co.(MER-US;美林)及Goldman Sachs 太平洋房屋Group Inc.(GS-US;高盛),分別勁揚17.06%、16.95%及9.09%。 Masters 100 Fund投資經理人Ken Kam指出:「目前市場處於相當不穩定的階段,投資人對於任何大小消息都很敏感,擺盪於失望及恐懼之間。而今日市場表現,則呈現相信最糟糕的情況已結束的希望效應。」 Obama上週末公佈振興經濟計畫藍圖,主要內容包括擴大公共建設,修建道路橋樑、改善學校設備及促進公共建築能源綠化,希望至2011年增加250萬個工作機會。他表示美國面臨的金融危機將進一步惡化,政府首要目標是提出規模足夠大的振興經濟方案,以務實角度協助經濟成長,即便短期內財政赤字增加也在所不惜。 最新消息顯示,美國國會及白宮為了紓困汽車產業,正規劃一份150-170億美元的貸款金援計畫。儘管金額僅3大車廠—GM、Ford及Chrysler LLC (克萊斯勒)上周請求共340億美元的一半,但已經足夠讓車廠至少撐到明年3月底不致破產。這樣的權宜之計,好讓白宮新執政團隊在未來提出解決汽車產業問題的長遠辦法。同一時間,Obama及其他國會領袖,則建議3大車廠需撤換執行長。 上周五儘管美國公佈11月就業人數情況嚴重惡化,但股市表現仍於尾盤拉抬收高,信心動東森房屋力維持至周一早盤。KDV Wealth Management執行長Dave Hinnenkamp指出,該反轉是關鍵,「市場正在探底過程」,過去股價反應經濟負面消息而走低,且11月底下跌的幅度是相當顯著的。 例如S&P 500指數收盤自去年10月9日創下的空前新高,至今年11月20日收盤指數大跌了52%。但上周五的收盤結果,卻又自11月的底部反彈了16%。儘管這樣的趨勢相當正面,但市場將依舊維持相當程度震盪。經濟消息預期仍將先惡化,才會出現轉機。 Kam認為,現在斷定近期的漲勢是否僅是熊市上漲還言之過早,不過,這仍是相當正面的發展。 其他企業消息:全美第2大化學公司Dow ChemicalCo. (DOW-US;陶氏)周一宣布為了因應全球經濟下滑趨勢,將關閉20座工廠、放棄部分業務,並將裁員5000名正職員工,相當於公司全球總人力的11%。儘管如此,今日該股依舊勁揚1.37美元或7.21%,收20.37美元。 美國綜合企業3M Co. (MMM-US)周一宣布下修今年全年獲利預估,此外明年財測也可能下調。上周末並宣布全球裁員1800人。今日股價下跌2.47美元或4.13%,收57.38美元。 全美最大啤酒商Anheuser-Busch Cos.宣布裁員1400人,相當於6%人力,其中大部分裁員將21世紀房屋仲介於年終前完成。百威啤酒(Budweiser)製造商Anheuser上個月才以520億美元價格,遭比利時啤酒巨擘InBev NV(INB-BE)併購。 另外,私人企業報業巨擘Tribune Co.今日表示不堪龐大債務負擔,正式申請破產保護。 其他市場:今日全球股市在預期各國政府將採取更多振興經濟措施的樂觀氣氛下,普遍勁揚。亞股中日經225指數及香港恆生指數分別大漲5.2%及8.7%。歐股中英國FTSE 100指數揚升6.2%。 今日美國公債價格小跌,基準10年期公債殖利率由上周五盤後的2.70%升至2.71%。作為短期投資避風港的3個月期公債價格亦維持不變,殖利率接近上周五盤後的0.015%。貸款利率僅些微改進,3月期倫敦同業美元拆借利率(Libor)維持上周五的2.19%,隔夜利率則下跌至空前新低,由上周五0.28%再降至0.19%。 今日美元兌日元及歐元雙雙走貶。2月交貨黃金價格勁揚17.10美元至每盎司769.30美元。美國1月交貨輕原油價格終於上揚2.90美元,回升至每桶43.71美元。汽油價格則持續貼近4年來底點,再跌1.7美分至每加侖1.716美元。  

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童年蠢事上課時提到阿里山五奇 說著說著 離題了  因為童年的一件很蠢的事  現在想起來還是覺得很好笑話說(老人毛病了出現了)..那是初中畢業旅行 去阿里山租房子玩四五十年前 能去參加畢業旅行是何等興奮的事啊 我當然也是ㄧ路上都是在興奮狀態中 那就不用提了最興奮的是 我見到了霜---生平第一次看到  不是文字 不是房屋出租圖片 而是~~真的 真的白白的霜它居然跟圖片上的一樣---這令我興奮到不知如何自處 我從旅館往外看 白皚皚的一片 在樹枝 樹葉上  一切景象就是卡片上那樣....這售屋網種原以為只是書畫上的東西  我居然可以親眼看到  那種感覺.. 說不上來我想很多人都有這種經驗學生問我為何不拍下來....傻孩子  那時有幾家有相機啦?賣房子我知道 等太陽出來  一切就要消失了 那這一片神仙夢境就不再了可是 我多麼希望向大家說這裡的奇景  尤其是家裡人..想來想去 我想到一個"妙策"---新成屋我找了一個塑膠袋 選了一片樹葉--上面有最厚的霜的那片小心翼翼的放進塑膠袋 再小心翼翼的放進旅行袋 然後 ...帶回家去回到家  我迫不及待的要展示那片奇遇房屋買賣葉子  就在我翻箱倒櫃時媽媽拿著那個塑膠袋 仔細的看了半天  問我 這是啥?我看到我辛苦在找的塑膠袋 正在媽手中  奇怪  塑膠袋上還有白霧 找房子裡面是一片有點碎的葉子我趕快解釋  那是霜~~~霜哪裡去了?結果 全家人笑成一片 --"怎麼那麼傻? 難怪書讀得不好!"當時 我還非常生氣 怎麼會這樣? 我是用塑膠土地買賣袋把溫度隔絕在外的 它應該保持不變的溫度...齁 失望之情 難以言喻 當時 我還不覺得我哪裡做錯了家人笑我 我還非常生氣 ---我沒錯啊! 多年後  再想起這一件酒店經紀蠢事 .... 說給學生聽  又被笑翻了  

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